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第三十三章伶仃集训2

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    “教练,你对我练习后仰跳投有什么建议嘛?”

    “噢?你打算练后仰?这个主意不错,你是打小前锋,主要就是得分,后仰跳投确实是一项很厉害的得分手段。是不是看到s大附中许飞扬那次后仰跳投产生了这个想法?”

    “不是了,其实还是他叫我练习后仰跳投的,还教了我一些最基本的动作。”

    “哦,那你现在练习得怎么样了?”

    “很糟糕,动作虽然像,但感觉很别扭,而且命中率惨不忍睹。”

    “你说得这种状况是很正常的,首先后仰跳投跟我们平常的跳投完全不一样。而且它对人的要求很高,身体柔韧性,平衡性都有很高的要求。你也清楚,后仰跳投是为了防止对方球员盖帽的一种跳投方式,所以它要求出手的人弧度要尽可能高。你多加练习,这个也不是一时半会能掌握的。”

    已经是来到零丁岛的第5天了, “下午我们将和部队里面的士兵们打一场篮球比赛,他们是当兵的,打法肯能会比较粗野一点,你们只要小心点不要受伤就可以了。就算他们他们动作过大,你们也绝对不能发脾气,不然吃亏的只会是你们自己。还有今天的防守采取的是人盯人防守,不准采取联防,全看你们个人技术。”

    “王斌,下午和xx外语篮球队比赛的事情你都安排好没有?” “指导员,我都安排好了。” “嗯,我再叮嘱你们一遍,动作不能过大,千万别把人家学生伤着啊。”

    下午两点,部队篮球场边是相当热闹,部队里面所有人都来看这场篮球比赛。

    “今天首发的是沈浩田,张玉轩,秦哲成,王乾坤,ryan,我还是哪句话,对方可能会比较粗野,小心自己别手上。”

    对方上来的五个兵哥平均身高都有180,最高的3号大概有185左右。跳球是毫无悬念的,沈浩田把球拍给王乾坤。

    王乾坤以前和当兵打过,知道他们都是用身体打球的,所以马上利用自己的速度突破了对方2号的防守,然后传球给了张玉轩。张玉轩接球后一个虚晃紧接着就跳起来投篮,先拿下两分。

    对方2号运球,靠着自己的力量硬吃王乾坤,一步一步挤到罚球线附近然后传球给篮下的3号,3号一个非常怪异的跑球,球在篮筐上转了几圈终于掉了进去。

    这次王乾坤的运球没有那么容易了,他几乎就被2号双手抱起来了, “教练啊,这还不算犯规啊,都几乎把我给抱起来了。” 充当裁判的马教练摇了摇头,示意比赛继续。没办法摆脱,只好把球传给了ryan,ryan接球后受到两个士兵的夹击,赶紧把球吊给了秦哲成,秦哲成这几天的半截篮没白练,在罚球线附近打板如筐。

    2号的传球被王乾坤断了下来,一个大力跑球,张玉轩已经飞快得跑了出去,接住球就是高高跳起,一个大风车灌篮让在场边观看得士兵们大开眼界。

    “哦我终于看到灌篮了,真他妈拉风啊。这帮小子还真不赖啊。”

    看到张玉轩的灌篮也激起了这些士兵的血性,打得更加野蛮,防守也更具压迫行,看到场上球员,们的火气都有点大,袁教练非常果断的换下场上5个人,换了另外5个上去。

    这场球赛的结果当然是xx外语大笔分胜利了,但付出的代价也不小,几乎全部人都或多或少身上都被留下了印迹,几名在上场时间比较久的球员,身上都有淤血出现了。

    “呵呵,你们是不是不太理解我安排这场比赛的用意啊?” “是啊,教练,你看,我身上都有几块地方都黑了。”王乾坤今天是非常恼火。

    “从上阶段的比赛来看,我觉得你们的身体对抗性还太差,还有就是我在给你们打预防针才安排了今天这场比赛。也是我要求马教练把犯规尺度放宽。因为我们以后有可能会遇到一些防守凶猛,强悍的球队,或者遇到一些小动作非常多的球队,现在练习一下怎么应付这类型的球队,我们以后的路会比较好走一点。

    总的来说,这场比赛就是检验你们的对抗能力和受到压迫,强悍的防守你们是怎么应对的,会不会受到对方的挑衅而控制不了自己的脾气。今天你们的表现还算不错,我们还准备和他们再打两场。莹莹,你把这些药酒给他们发下去。今晚就不训练了,李指导在海滩安排了一个篝火晚会,你们可以尽情玩一下了。”

    “教练真阴毒啊,为了训练我们,连这种方法都用得出,唉,竟然连药酒都准备好了,真是老狐狸。”

    不过等到晚上参加篝火晚会的时候,所有人对教练的抱怨都烟消云散了。那些当兵的小伙子们比篮球队的球员们年纪也大不了多少,再加上下午大家都对他们的篮球技术钦佩不已... -->>
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