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第一百四十九章 辟谷之术

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。”

    “初学之者,先觉胃中防满,噫气不休,但少食为之,即觉通于生脏,后自觉到丹田,然始觉气周行身中,身中调暢,即神明自然致矣”

    “但是你要牢记,每日必取子后、午前其他时间不要习练、不然恐伤身体!依你的修为、资质,为师认为你多则半月,短则七日,必可练成”

    “到时候不饥不渴,无漏无泄,才算真正踏入了修行之路,从此与凡人再也不同!你可曾听懂了?”

    “弟子尚有一事不明,听师尊所言,弟子只要按照这个方法习练的话,便不会觉得腹中饥饿,但是这个期间是否要加入意念观想?”

    “问的好!的确如要如此,每吸气时,最好身在外面,空气流通之处,可面朝朝阳,或面向月华”

    “吸气时,意念天地宇宙间清气,如同涓涓流水,通过鼻腔吸收入肺中,尔后往来流转之后,由肺直下胃部,在由胃部之下丹田”

    “同时意念腹中饱满,充实、毫不饥饿;勤而行之,方可练成。”

    “那弟子每日习练多久才合适?”

    “其实若是凡人习练的话,精力有限,每日半个时辰到一个时辰便可,当然了,凡人一般也修炼不成”

    “而依你的修为来讲,则很简单了,虽说按理论来说是子后午前习练为佳,不过你若想加快进度的话,大可以全天修炼”

    “那外界的些许浊气,以你的肉身修为来讲,也不算什么,所以为师才说你若勤加习练,七天至半月则可练成”

    听到这里,高源这才豁然开朗,明悟于胸,他迫不及待的想马上开始习练一番。

    自己自己小时候在乡村里的时候,也总是听大人们讲神仙故事,那故事里的仙人们,哪一个不是餐风饮露,不食五谷,现如今自己也终于马上可以练成这种奇术,高源又哪能不激动。

    不过激动归激动,高源却也不能马上起身逐客,让师父走开,自己好马上练习。

    而夏山苍讲述完了辟谷之术后,又开始讲述这苍茫功的进阶功法,其实说是进阶功法,却也跟高源之前习练的苍茫功差不多。

    只是在关键的一些地方,有些变动,例如采灵气入体这里,按照现在的苍茫功来说,要比之前的更效率一些。

    还有在体内运行的方式来说,也比之前高源所学的简化版要复杂了一些。

    这门功法高源也是分分钟就明悟了,连他自己也觉得奇怪,按理说自己之前应该没这么聪明的啊,怎么现在无论师父说什么,我都能立刻举一反三呢。

    高源想不清楚缘由,只能归功于那遗迹之内的洗髓之光身上了,看来能照射到那洗髓之光真的是天大的机缘,这对自己日后修行太有用处了。

    夏山苍讲述完这两门功法之后,也不多留,急匆匆就走了,只嘱咐了高源,让其有什么事情便去寻那慕老便可。

    而夏山苍走后,高源便马上迫不及待的准备开始练习这门辟谷之术。
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