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第六十七章 最后的训练(二)

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    两人慢悠悠地走完一圈半操场,由于还有两三分钟才响铃,两人便坐在靠近出口的阶级楼梯上,轻捶着小腿放松肌肉。

    李竹麟的左手依旧在揉着那腹部痛处,想了想开口问道:“对了,叶芷你跑步的时候,这里有没有很痛的感觉啊,为什么我一跑得久一点,这里就会很痛啊。”

    说完李竹麟用左手指了腹部左侧,白叶芷闻言皱了眉头,好奇地伸手去戳了戳李竹麟腹部的左侧,说道:“这里?”

    那手指触碰的别样感觉就如同一道电流刹那流入李竹麟的身体,让李竹麟顿时便条件反射般身体猛然颤抖一下,腰板瞬间就伸直了,他左手下意识地抓住了白叶芷的小手,怪叫道:“哎,别戳我这里,我这特敏感。”

    可这话说完的下一刻,李竹麟就后悔了,他忽然注意到自己的手竟在抓着白叶芷的手,那从自己手上传来的柔软温热的舒服触感,让他的心跳突然加速得快都要整个跳出来了,那清秀的小脸蛋刷一下就红了,就连是耳根也赤热如火烧。

    李竹麟连忙慌张地松开白叶芷的小手,右手不自然地举起,挠着头看着白叶芷,脸色尴尬地说道:“那个……对不起啊,我的反应有点太过激烈了。”

    从自己的手伸出被突然抓住到李竹麟道歉,这短短的十几秒钟时间里,让白叶芷都看愣了,在自己的手被紧紧抓住的瞬间,那被抓住的微痛感传来,让她的心莫名地猛然一提,但她还没来得及做出任何反应,感受那手的温热就被松开了,让她心神懵懵的,手悬空在那好几秒钟都没回过神来,直到看到李竹麟刷红了的脸蛋与听到那支支吾吾的道歉声,她才彻底从中反应过来。

    白叶芷似乎是被李竹麟的剧烈反应所逗乐了,扑哧一下,就捂着嘴大笑了起来,她没有说自己的手被李竹麟抓住的事,而是笑着说道:“哈哈,没事,我没想到原来你也怕这个的啊,就这么轻轻碰一下就这么大反应。”

    听到白叶芷没说抓手的事,李竹麟滚烫起的身体降低了不少温度,他腆着脸说道:“哦,这个啊,我主要是很少被别人碰那里,所以才会有点不太习惯,总感觉怪怪的,神经特敏感,不好意思啊。”

    “这有什么不好意思的,都是自然反应啦,对了,你说的那腹部的痛,我好像在很早之前就问过了我以前的体育老师,我一开始也试过像你这样只要稍微跑得久一点,这里的两边都会很痛。”

    白叶芷也指了指自己的腹部两侧,抬头眨了眨眼睛,回忆道:“嗯……如果我没有记错的话,我那体育老师是这么跟我解释的,他说这一般都是因为突然间运动过量所引起的,身体器官一时间还适应不了突然加大的运动强度,以致于产生一种牵扯性的疼痛,这是一种短暂的运动性腹痛,要想解决这种痛,可以试着在跑步前多做一下热身运动,坚持每天锻炼,跑多几次身体适应就好了,你看我现在就没什么事了。”

    “坚持每天锻炼这个倒是没问题,但这热身运动真的有用吗?那些歪歪扭... -->>
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