体育节比赛方法和规则

    1、以享受阳光体育，展现自我风采为主题的摄影展示:各班推荐2-3幅优秀作品进行展示。

    2、二人三足接力比赛:各班同学分成人数相等的二路纵队，站在起跑线后，每两人一组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住

    ，等待出发。当裁判发令后，各班第一组同学开始步伐一致地走向终点，绕过标志杆后原路返回，交接棒后第二组开始出发

    ，依次进行，最后以用时最少的班级为胜。

    规则:

    （1）如中途布条掉落应在原地系好后再继续行进。

    （2）应在起跑线后交接（传递）棒完成后才可以出发。

    （3）两人步伐一致，以防摔倒。

    3、运球接力:参赛班级各分成人数相等的2队站在起跑线后，听到发令，各队第一人开始运球向终点出发，绕过标志杆后返

    回，依次进行，以时间作为判定名次的依据，时间少者名次列前。

    规则:

    （1）运球途中如出现失误（如脚踢球、追球跑等情况）应在失误地点重新开始。

    （2）应在起跑线后完成交接球后才可以出发。

    4、跳短绳比赛:

    参赛者可以采用选用各种单人跳法，每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈）计为一个次数，总共记录一分钟跳绳次数。

    规则:（1）比赛过程中如跳绳绊脚中断，则该次不予计算。

    （2）比赛中如出现意外情况（如绳子损坏、被他人影响导致中断的等，可以申请重新再跳一分钟）。

    5、跳单双圈接力比赛:

    各班参赛同学成一路纵队站在起跑线后，听到发令，第一人快速向终点跑去，绕过障碍后返回，途中要过一个障碍（跳单、

    双圈），返回后要在起跑线后与第二人击掌，待击掌完成后第二人才可出发，依次进行，以时间计算成绩，用时最少的班级

    名次排前。

    规则:起跑或途中过障碍时如出现犯规现象要回到犯规地点重新开始。

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    6、滚铁环比赛:

    （1）三年级共四个班，每班40名同学参加比赛。分成4组，每组10人。

    （2）比赛时，成四路纵队站于起点线后。发令后，4组同时进行，计时开始。位于起点线的一名队员迅速滚铁环出发，绕过

    前面标志后返回，到达并越过起点线后将铁环交给下一个同伴，依次进行，当4组中最后一名队员到达终点为计时结束。

    （3）比赛开始前，可一手扶铁环，一手持铁钩，比赛开始后，扶铁环的手脱离铁环，铁钩推着铁环向前滚动前进，比赛中铁

    环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控（倒地）点才能继续比赛；除比赛开始前和铁环

    失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外，在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环，若触及，每

    触及一次加2秒；比赛中铁环必须在一个跑道内行进，若铁环滚出跑道，则必须回到滚出点后方能继续比赛。

    （4）以每个班级用时少的确定名次。

    裁判员

    8——10米

    7、跳跳球接力比赛:

    各班参赛选手成一路纵队站在起跳线后，听到发令，各班第一人双脚夹球向终点跳跃行进，绕过标志后返回，在起跳线后和

    第二人击掌，击掌后第二人以同样的方法跳跃行进，依次进行，直到最后一人完成。以时间计算成绩，总用时少的班级为胜

    。

    规则:途中如失误（脚落地），应在失误地点重新开始跳跃行进。

    15米

    8、8字跳长绳比赛:

    （1）以班级为单位参加比赛，其中2人摇绳，其余人跳绳。

    （2）两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学跑至对面摇绳同学的另一侧排队等候，直到全班同

    学全部完成后再从对面跳过返回，依次进行，最后在5分钟内以成功跳过的人数多者为胜。

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