第二十七章 五禽戏

    还是那样天昏地暗，世界末日式的噩梦，不同的是多了一片乌云，还有一位少女的尖叫，除了对自己安危的恐惧，还多了一份对另一个生命的担忧。

    凌威睁开眼，眼珠转了转，下意识地寻找着，映入眼帘的是白色墙壁和天蓝色天花板，窗外淡淡的光线流泻进来，带着丝丝清晨的清新。

    凌威依旧躺着，一动不动，用心回忆着女孩的面孔，不过只是一片模糊，但可以确定不是熟识的笑脸，而是

    那幅山水画凌威一下子惊得跳起来，后背冒出一股凉意。外面的院子里传来几声清脆的女子娇呵声，是陈雨轩。

    拉开房门，陈雨轩穿着一身跆拳道服装，在一棵花树下挥舞着拳脚，不时大叫一两声，在朝霞淡淡光辉下，英姿飒爽。

    早。陈雨轩走过来，一边用毛巾擦着红润脸颊上的汗水，一边欢快地打着招呼。

    你起得似乎很早。凌威伸开胳膊，舒缓地做着运动。

    习惯了，我喜欢高强度的训练来增强体质。陈雨轩笑着说道：很奇怪吧，我学中医偏偏不采用中医养生方法，迷上了跆拳道。

    各有各的好处，跆拳道刚强还可以防身，中医的一些方法过于柔弱，偏于中庸之道，阴柔有余，刚强不足。凌威活动一下脚踝：我以前也喜欢高强度运动，后来受伤了就采用温养型的训练方法。

    你练的是五禽戏。陈雨轩看着凌威摆开架势，双手半举，十指分开，微屈，指节绷紧，形似虎爪，立即知道练的是传统功法，脱口而出：五禽戏，八段锦，洗髓金经，六字诀，是国家大力推广的中国传统养生方法，尤其华佗创立的五禽戏，为大多数学中医之人喜爱。

    你炼过吗凌威做了个鹿奔的动作，转脸看着陈雨轩。

    我没有。陈雨轩甩了甩拢在一起的秀发：我爹经常练，有功夫你们俩倒是可以切磋切磋。

    我琢磨了好几年，有些地方还是不理解。凌威皱了皱眉头：有时间确实应该向他老人家请教。

    过几天带你去见我爹，他一定也会高兴认识你。陈雨轩眼中光芒闪动，有一种异样的微笑。

    要见老掌柜吗。梅花不知何时来到身边，忽然插了一句：发展得也太快了吧

    什么意思陈雨轩疑惑地转脸看着梅花。

    中国的风俗，不是要谈婚论嫁才见双方父母吗梅花俏脸微仰，带着天真的微笑。

    去你的，听你的话，好像自己是外国人似的，这都是哪跟哪。陈雨轩撇了撇嘴，抬手在梅花脑袋上拍了一下：我们在讨论锻炼身体的方法。

    什么方法我也想学。梅花期待地眨了眨秀丽的大眼。

    你跟我学五禽戏吧。凌威温和地笑了笑：你性格比较柔，不适宜学习跆拳道，况且五禽戏可以增强手部的感觉，体会体内气血的流动，更有利于针灸。

    好，我就学五禽戏。梅花爽快地说道：我先从哪里学起。

    你先跟着我练，慢慢体会。凌威做了几个手型，虎爪，鹿角，熊掌，鹤的翅膀，猿爪，讲解了一遍，梅花倒是心灵得很，比划几下，立即就学会了。

    悟性不错。凌威赞许地点了点头，接着说道：五禽戏和中医密不可分，五禽就是五种动物，代表天地间的五行，对应五脏，虎练骨肾主骨，生髓，益肾健骨。鹿练筋，肝主筋，增强运动技能，益肝。熊练肌肉脾主肌肉，改善脾胃运化功能，营养脏腑，增强肌力。猿炼神心主血脉，藏身，疏通血脉自然可以健神。鹤练气肺主气外合皮毛，提高肺的呼吸功能。

    五禽戏就是模仿五种动物的形态，达到养生健体的效果。梅花口齿伶俐，声音清脆。听得陈雨轩惊讶地瞪大眼：梅花，看不出来你还会触类旁通，理解得真够快的。

    那是凌师傅教导有方。梅花兴奋地表情略微收敛，神情恭敬。

    我还没开始教你。凌威撇了撇嘴：小小年纪别的不会，拍马屁的功夫倒是不错。

    说完，他和陈雨轩一起笑起来，梅花也咧开嘴，笑得灿烂，小院里一刹那喜乐融融，青春烂漫的年纪，充满无尽的活力。

    一大早就这么高兴。耿忠一脸微笑。身后跟着老太太，从院门外慢悠悠走进来，两人都穿着... -->>
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